Цефалгией, иначе головной болью мозг человека дает понять, что в работе его системы происходят нарушения или в организме присутствует воспаление. Что означает, когда болит левая сторона головы, насколько это опасно к каким последствиям может привести?
Причины
Происхождение головной боли в левой части головы связано с несколькими факторами, их много начиная с банальной усталости, заканчивая серьезными причинами, вплоть до онкологии. Но в любом случае человек должен знать, чем вызвано ее возникновение, как поступить, если помимо болезненных ощущений развиваются и другие симптомы.
Врачи отмечают, что боли в левой части головы могут иметь разнообразные причины. Одной из наиболее распространенных является мигрень, которая часто сопровождается тошнотой и чувствительностью к свету. Также причиной могут быть напряжения в мышцах шеи и головы, вызванные стрессом или длительной работой за компьютером. В некоторых случаях боли могут сигнализировать о более серьезных заболеваниях, таких как невралгия тройничного нерва или даже инсульт.
Для лечения врачи рекомендуют применять как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, могут помочь в облегчении симптомов. Однако важно не забывать о профилактике: регулярные физические упражнения, правильный режим сна и управление стрессом играют ключевую роль в снижении частоты головных болей. В случае повторяющихся или сильных болей специалисты советуют обратиться к врачу для более детального обследования и назначения индивидуального лечения.
Мигрень
Когда болит голова с левой стороны, возможно, это вызвано мигренью. Заболевание относят к проблеме неврологического характера, 10% людей периодически страдают от его проявлений, особенно недугу подвержена слабая половина человечества. Оснований для развития патологии может быть несколько:
- гормональный дисбаланс;
- эмоциональное и физическое переутомление;
- наследственность;
- заболевания ЦНС;
- колебания атмосферного давления;
- нарушение обменных процессов;
- неправильное питание.
Наиболее часто болезнь развивается у людей, проживающих в больших городах со стремительным ритмом жизни, имеющих проблемы на работе и в семье, злоупотребляющих вредными привычками, страдающих диабетом.
Симптомы состояния проявляются периодически возникающими приступами, длительность которых от нескольких часов до 3 дней:
- В этот период вначале в одном месте головы возникает болезненная пульсация.
- Далее, ощущения охватывают висок, половину головы, глаз.
- Любое физическое напряжение, а порой и просто движение вызывает их усиление.
- Человек испытывает тошноту, иногда появляется рвота.
- Замечается нарушение зрения, потеря или обострение обоняния.
- Случается, больному сложно переносить яркий свет, а каждый громкий звук отдается в голове.
У некоторых людей перед началом приступа появляется мелькание мушек или ярких пятен в глазах – симптом ауры. После того как все закончится, человек испытывает усталость и сонливость. Возникать приступы могут часто, иногда напоминают о себе периодически по несколько раз в год.
Остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела тоже серьезный повод для появления головных болей в левой части головы. Болезнь связана с дегенеративными изменениями в позвоночнике. Пульсирующие боли в голове, сопровождающиеся жжением, вызваны спазмом позвоночной артерии, так как происходит ее раздражение за счет разрастаний костной ткани, грыж и деформации дисков, артроза суставов позвоночного столба.
Ощущения усиливаются при движении головы или глазных яблок, при натуживании. Анальгетиками синдром снять невозможно, нередко он проявляется онемением или покалыванием в пальцах, тошнотой и даже рвотой.
Ранее остеохондроз считался болезнью возраста, сейчас среди молодых людей нередко встречается заболевание, поэтому если параллельно боли распространяются на шею плечи и руки, вероятность данного фактора не стоит сбрасывать со счетов.
Читайте также:
Мнения людей о причинах и лечении болей в левой части головы варьируются. Многие связывают такие боли с мигренью, которая может быть вызвана стрессом, недосыпанием или изменениями в погоде. Другие утверждают, что причиной могут быть проблемы с шейным отделом позвоночника или напряжение мышц. Важно отметить, что некоторые люди замечают связь между болями и определёнными продуктами питания, такими как шоколад или алкоголь.
Что касается лечения, то подходы тоже разнообразны. Некоторые предпочитают медикаментозную терапию, используя анальгетики или противовоспалительные средства. Другие обращаются к альтернативным методам, таким как акупунктура или массаж. Также популярны методы релаксации, включая йогу и медитацию. Важно, чтобы каждый человек находил то, что работает именно для него, и не забывал консультироваться с врачом при возникновении постоянных или сильных болей.
Метеочувствительность
Некоторые люди чувствительны к изменениям погоды, скачкам атмосферного давления, магнитным бурям, они начинают ощущать перемены за несколько часов или за сутки до явлений. Это проявляется в возникновении головных болей с левой стороны. Выраженность симптомов зависит от того, насколько явные метаморфозы претерпевает погода:
- Спазмы возникают в виде сдавливающих и стреляющих резких болей с одной стороны: в области виска, ближе к уху, распределяются на лоб и темя.
- Параллельно с этой стороны начинают ныть зубы, участки в области челюсти и шеи.
- Нередко боли сопровождают колебания артериального давления, учащение пульса, переменчивость настроения, вялость, сонливость или, наоборот, нарушение сна.
Чаще такие боли не вызывают сильных страданий, но доставляют существенный дискомфорт, так как появляются довольно часто.
Опухоль в мозге
Головная боль слева возникает, когда в этой части мозга сформировалось новообразование. Тогда болезненные ощущения – серьезный симптом, требующий немедленного обращения к врачу. Их проявление в левой половине головы не всегда имеет специфическую природу, боли бывают:
- тянущими;
- пульсирующими;
- распирающими.
Обычно болезненные ощущения сопровождаются:
- головокружением;
- тошнотой и рвотой;
- проблемами с координацией движений;
- судорогами;
- нарушениями слуха и зрения;
- изменениями в сознании;
- снижением памяти;
- отсутствием сна.
Чаще признаки опухоли головного мозга появляются в утренние часы или до обеда.
Инсульт
Если развивается инсульт в левом полушарии головы, то локализация боли располагается в этом участке. Предвестником острого процесса становится:
- головокружение;
- пульсирующая боль в левой части головы;
- чувство тяжести:
- покалывания в руке или ноге.
При обострении боль резкая и жгучая, быстро разливающаяся, иногда человек не успевает предупредить об ухудшении самочувствия и падает, бьется в судорогах, теряет сознание. Когда больной в состоянии разговаривать симптомами нарушения кровообращения в мозге становятся:
- спутанность сознания;
- нарушение речи и памяти;
- парез конечностей;
- утрата способности ориентироваться в пространстве;
- асиметрия лица.
При появлении признаков необходима срочная госпитализация.
-
Читайте также:
Инфекция
Инфекционный процесс – спутник головных болей, так реагирует организм на токсичные продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Расположение очага инфекции и повышение тонуса сосудов, осложнения заболевания вполне способны привести к боли в левой стороне головы.
Процесс сопровождается:
- слабостью;
- повышением температуры;
- ломотой в теле;
- ознобом.
Но проявления боли при разных инфекциях отличаются:
- при гайморите она тупая, распирающая;
- при отите боль за ухом слева острая, стреляющая;
- глубокий кариес с левой стороны может отдавать в глаз или висок;
- когда воспалился тройничный нерв, цефалгия выражена ярко, распространяется на глаз и даже десны;
- при воспалении оболочек мозга (менингите) – сильная, сопровождается тяжелой рвотой, непереносимостью яркого света.
Вторичные головные боли требуют лечения основного заболевания и, как правило, проходят при устранении первопричины.
Травмы
Ушибы и травмы головы приводят к сотрясению головного мозга. При этом происходят патоморфологические изменения на клеточном уровне, и как следствие – боли. Часто они разлиты по всей голове, но могут носить и локализованный характер, тогда болит голова слева. Обычно сопровождаются:
- потерей сознания в момент удара;
- головокружением;
- рвотой.
В тяжелых случаях наступает амнезия, возникают проблемы с речью, параличи.
Боль в левом полушарии головы проявляет себя по-разному, это зависит от тяжести травмы: иногда она пульсирующая, бывает, и давящая, жгучая. Проявиться может практически сразу, иногда спустя часы и даже дни после травмы.
Как себе помочь
Если болит левая часть головы вследствие усталости и переутомления, человек в силах самостоятельно облегчить состояние:
-
Читайте также:
- Не следует сразу пить таблетки, для начала стоит попробовать расслабиться, выйти на улицу, подышать свежим воздухом.
- Хорошо выпить чай с лимоном, заварить ромашку или душицу, приготовить настой с мятой или мелиссой.
- Можно слегка помассировать лицо и плечи, размять шею, это поможет снять спазм и облегчит состояние.
- Если есть возможность, лучше устранить раздражители, посторонние запахи, громкие звуки, яркий свет.
- Для расслабления и отдыха используют ароматерапию. Масло эвкалипта, лимона или любой другой аромат, который нравится, наносят на виски или нюхают.
- Иногда, чтобы чувствовать себя хорошо, вернуть бодрость, достаточно просто поспать.
- Во время приступа мигрени при болях в левом полушарии головы некоторым помогает снизить интенсивность симптомов сухое теплое полотенце. Его нагревают утюгом и завязывают голову.
Если простые действия не помогают, придется принять лекарство: Ибупрофен эффективно снимает различные болевые синдромы, при спазмах хорошо работает и Спазмалгон.
Медицинская помощь
Что делать, когда боль не проходит длительное время или вызвана воспалительным процессом. При острых состояниях, когда домашние меры не приносят результата, постоянно болит в левой части головы, требуется обратиться к специалистам:
- При синусите и боли за ушной раковиной необходим осмотр у ЛОР врача. Не стоит заболевшему принимать антибиотики самостоятельно, иногда они бесполезны, если корень проблемы кроется в вирусной или грибковой инфекции. А это определяет только врач. Он назначит необходимое лечение, воспаление уйдет, и исчезнет боль.
- Простуженные мышцы шеи можно попробовать вылечить сухим теплом и мазями, но когда улучшения в течение трех дней добиться не удается, остается пойти к врачу.
- Кариозные зубы необходимо лечить сразу, не допуская осложнений, но если все-таки ситуация возникла, к стоматологу надо идти срочно. Прием обезболивающих препаратов не устраняет воспаление, это чревато серьезными последствиями. Возможен переход процесса на костную ткань, а гной легко может проникнуть в кровь, и тогда последствия становятся печальными.
- Если недавно была травма головы или повреждения позвоночника, головная боль в левом полушарии не утихает, посещение невролога откладывать нельзя. Исследования покажут, насколько сильно пострадал мозг, какие изменения в нем произошли. Возможно, понадобится серьезное лечение.
- Головная боль, сопровождающаяся, головокружением, онемением конечностей, ухудшением зрения, провалами в памяти, потребует тоже консультации невропатолога, а также нейрохирурга. Методы исследования – рентгенография и МРТ помогут выяснить, почему болит левая часть головы, не исключено развитие опухоли.
- Если мигрень возникает часто, с регулярной периодичностью болит левое полушарие, следует отправиться на прием к терапевту и невропатологу. Врач постарается найти факторы, провоцирующие возникновение состояния, если необходимо, назначит препараты, корректирующие обменные процессы или гормональный фон. Рекомендует средства, которые способны купировать развитие мигренозного приступа на раннем этапе.
Когда все показатели в норме, а боль слева продолжает беспокоить, возможно, стоит обратиться к психотерапевту и вместе поискать корни и пути решения проблемы, заставляющей переживать человека, отчего появляются неприятные симптомы.
Профилактика
И, конечно, нельзя забывать о профилактике головных болей:
- правильный образ жизни;
- отказ от курения и приема алкоголя;
- сбалансированный рацион;
- разумное чередование сна и отдыха;
- физическая активность;
- прогулки на природе.
Все это не даст организму переутомиться, и тогда головные боли не будут постоянным спутником жизни. Более того, они помогут укрепить организм, иммунитет, это даст возможность избежать серьезных проблем со здоровьем.
Возникновение боли имеет многообразную этиологию, при различных заболеваниях они порой бывают практически идентичны, поэтому сложно отличить безобидные проявления – последствия переутомления от серьезных патологий. Когда болезненные ощущения появляются часто или долго не проходят, не стоит заглушать сигналы организма таблетками. Только обследование поможет выяснить, почему болит голова, где скрывается корень проблемы. Поэтому визит к врачу не стоит откладывать на потом, иногда от этого зависит и жизнь человека.
Вопрос-ответ
От чего может болеть левая сторона головы?
Чаще всего провоцируют боль с левой или правой стороны головы стресс, дефицит сна, пропуск приема пищи, употребление некоторых продуктов питания, физические нагрузки. Мигрень может быть с аурой и без ауры. Аура проявляется разнообразными зрительными и сенсорными «спецэффектами».
Почему головная боль только с одной стороны?
90% головных болей в проекции правого или левого полушария вызваны первичными видами головной боли, которые являются самостоятельными заболеваниями и возникают из-за нарушений в работе мозга. Это могут быть мигрень, кластерная головная боль, пароксизмальная гемикрания, холодовая или колющая головные боли.
-
Читайте также:
Почему болит голова в области левого виска?
Если болит висок с правой или левой стороны, с большой вероятностью имеет место либо невралгия тройничного нерва, либо же мигрень. Односторонний дискомфорт развивается и при патологиях ВНЧС. Но точку в вопросе можно поставить только после диагностики. Чем заболел человек, способен определить лишь врач.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь вести дневник головной боли. Записывайте, когда и как часто у вас возникают боли, а также возможные триггеры, такие как стресс, недосыпание или определенные продукты. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять причины болей и выбрать подходящее лечение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку и уровень физической активности. Неправильная осанка и малоподвижный образ жизни могут способствовать напряжению в мышцах шеи и головы, что может вызывать боли. Регулярные физические упражнения и растяжка помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение.
СОВЕТ №3
Изучите методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Эти техники могут помочь снизить уровень стресса и напряжения, что в свою очередь может уменьшить частоту и интенсивность головных болей.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности гидратации. Недостаток жидкости может привести к головным болям, поэтому старайтесь пить достаточное количество воды в течение дня. Убедитесь, что вы также получаете необходимые витамины и минералы, особенно магний, который может помочь предотвратить мигрени.
